大家好，我的名字叫嗜酸乳桿菌，是乳酸菌大家族中的重要成員?！?br />
我的家在小腸里，胃里面也有一些我的同胞。我同其他益生菌一樣，為保衛(wèi)我們的家園――腸道，與入侵者們（有害菌）做著不屈不撓的斗爭(zhēng)。我們?nèi)樗峋易搴碗p歧桿菌一樣，都喜歡吃低聚糖，比如大豆低聚糖、低聚果糖、菊粉等等。我們的這些食物通常被你們叫做其他的名字，如雙歧因子、益生元、益生素、水溶性膳食纖維。吃過這些養(yǎng)料，我們的家族成員就人丁興旺而且強(qiáng)壯。 另外我們?cè)谖咐锩娴哪切┩?，它們雖然生活在胃液這種比較“艱苦”的環(huán)境中，可是一點(diǎn)不偷懶，為了抵御幽門螺桿菌（導(dǎo)致胃潰瘍的主要因素之一）對(duì)胃壁的侵害，也是前仆后繼。
我們平時(shí)經(jīng)常能看到諸如大腸桿菌、鏈球菌這些不那么友好的菌群，它們一般是順道來看看，不會(huì)與我們交手，混跡在食糜中，虎視眈眈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地瞪著我們，然后隨著腸道的蠕動(dòng)，就流到下面去了。偶爾會(huì)遇見一些致病性很強(qiáng)的細(xì)菌，那就避免不了有一場(chǎng)惡戰(zhàn)了。
您知道嗎？在我們益生菌大家族里，我是最堅(jiān)強(qiáng)的。有人做過一項(xiàng)殘忍的試驗(yàn)，讓我的表親――雙歧桿菌浸入胃液一定時(shí)間，統(tǒng)計(jì)它們的存活率。您要知道，胃液的酸性可是很強(qiáng)的，細(xì)菌都很怕經(jīng)過胃部。結(jié)果這些表親們存活下來的少之又少。后來這些研究人員又拿各種乳酸菌去做同樣的試驗(yàn)，我和我的同胞們居然勝出了！存活率高達(dá)80%，怎么樣快夸夸我吧！
最后“我”要對(duì)您-我的主人提幾個(gè)小小的要求，請(qǐng)您少用抗生素，要注意科學(xué)飲食，少吃高脂肪、油炸等垃圾食品。多吃高純度低聚果糖。因?yàn)榈途酃鞘俏易類鄢缘臇|西了，而且純度越高，含有的糖分就越少，對(duì)主人您的身體健康也越好。純度高的低聚果糖不會(huì)被您身體所吸收，您不必有升高血糖或發(fā)胖的擔(dān)心。再者，我在您體內(nèi)也經(jīng)常受到有害菌的威脅，只有吃了低聚果糖，我們的身體才能壯壯的，更加賣力地幫您抵抗各種腸道病菌的侵犯，讓您的腸道年輕又清潔，身體健康又長(zhǎng)壽！